Zervikogener Kopfschmerz
Kopfschmerz aus dem Nacken / CGH

Zervikogener Kopfschmerz (CGH) ist eine recht seltene Form von Kopfschmerz. Die Beschwerden kommen aus dem oberen Teil des Nackens. Grundsätzlich gibt es keine Probleme im Kopf selbst.

Andere Formen von Kopfschmerzen sind Migräne, Spannungskopfschmerz, Kopfschmerz durch Medikamente und Clusterkopfschmerz.

Beschreibung der Erkrankung

Zervikogene Kopfschmerzbeschwerden werden durch ein Problem in der Beweglichkeit des Nackens verursacht. Meistens treten die Kopfschmerzen nur auf einer Seite des Kopfes auf. Auf derselben Seite kann der Schmerz auch in Richtung des Armes ausstrahlen. Beschwerden auf beiden Seiten sind ebenfalls möglich.

Der Schmerz ist oft drückend und ständig vorhanden. Bei anfallsartigen Beschwerden kann der Kopfschmerz Stunden bis Tage anhalten.

Ursache und Entstehungsweise

Erhöhter Druck auf den Nacken durch (Dreh-)Bewegungen oder lang andauernde Haltungen ruft die Beschwerden hervor.

Die Beschwerden treten am häufigsten bei Menschen zwischen 30 und 40 Jahren auf, die den Nacken täglich stark und/oder einseitig belasten. Zudem tritt zervikogener Kopfschmerz auffallend oft nach Schleudertrauma auf.

Beschwerden und Erscheinungen: Symptome

Bei zervikogenem Kopfschmerz sind die Kopfschmerzen ständig oder in Anfällen vorhanden. Zudem besteht ein Schmerz im Nacken oder Arm auf derselben Seite wie der Kopfschmerz. Die Bewegungen des Nackens können eingeschränkt sein.

Diagnose

Die Diagnose zervikogene Kopfschmerzen wird basierend auf der Schilderung des Patienten gestellt. Es gibt spezielle Kopfschmerzfragebögen, und es kann gebeten werden, ein Kopfschmerztagebuch zu führen, um mehr Einsicht in die Beschwerden zu erhalten.

Während der körperlichen Untersuchung wird die Beweglichkeit des Nackens untersucht und geschaut, ob die Beschwerden damit zusammenhängen.
Bei Zweifeln oder schweren Kopfschmerzen nehmen Sie immer Kontakt mit Ihrem Hausarzt oder Spezialisten auf.

Behandlung

Die Behandlung besteht aus der Verbesserung der Beweglichkeit des Nackens, Haltungsanweisungen und einem Übungsprogramm mit muskelkräftigenden Übungen. Außerdem sind Beruhigung und die Verringerung von Risikofaktoren wichtig. Die Beschwerden verschwinden in den meisten Fällen innerhalb von 1 Jahr. Bei schweren oder chronischen Beschwerden gibt es auch Schmerzbehandlungen.

Übungen

Schauen Sie sich hier das Übungsprogramm mit Übungen für zervikogene Kopfschmerzen an, das sich auf Beweglichkeit, Haltung und Stärkung der Nackenmuskulatur konzentriert.

Sie können Ihre Beschwerden mit dem Online-Physiotherapie-Check überprüfen oder einen Termin in einer Physiotherapiepraxis in Ihrer Nähe vereinbaren.

Referenzen
Nugteren, K. van & Winkel, D. (2012). Onderzoek en behandeling van de nek. Houten: Bohn Stafleu van Loghum.